«Die Aufgabe der Umgebung ist es nicht, das Kind zu formen, sondern ihm zu erlauben, sich zu offenbaren.» (Maria Montessori)
Yoga eignet sich hervorragend, Kinder spielerisch an den achtsamen Umgang mit ihrem Körper, ihrem Atem und ihrem Geist heranzuführen. Die positive Wirkung von Yoga auf die Konzentration, den Selbstwert und die mentale Stabilität von Kindern jeden Alters ist in zahlreichen Studien belegt. Kraft, Mut, Fokus und innere Ruhe sind das beste Rüstzeug auf dem Weg zu einem erfüllten Erwachsenenleben.
KidsYoga: Dienstags von 17:30 – 18:20 Uhr
Kosten im 10er Abo: Fr. 15.– pro Lektion & Kind
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